蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖挛?,但是蔬菜的種類眾多,營養(yǎng)價(jià)值也各異,我們應(yīng)該作何選擇呢?祥瑞對(duì)于各種蔬菜的營...
蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機(jī)鹽等,這些物質(zhì)是肝病病人恢復(fù)過程中必不可少的營養(yǎng)...
由于夏天溫度高,我們身體的水分流失速度會(huì)比其他時(shí)候更快、更多,所以要及時(shí)補(bǔ)充水分。所以我們?cè)谑卟伺渌偷臅r(shí)候,...
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